Das 16-Wochen-Programm von natural running. Lesen Sie - warum Laufen Sie gesund und erfolgreich macht und Grünkernbratlinge nicht. - wie Laufen Ihr Denken beeinusst und Sie erfolgshungrig macht. - warum Sie sich als Läufer automatisch gesund ernähren und keine Gesundheitsbücher mehr brauchen. - warum Sie mit Laufen mehr erreichen als mit teuren Medikamenten. - wie Sie als Läufer vom problemorientierten Arbeiter zum lösungsorientierten Überflieger werden. - warum das internationale Management läuft und sich damit auf Erfolg trimmt. - wie Sie mit dem 16-Wochen-Programm den perfekten Einstieg ins Läuferleben finden.

Von Dr. Marquardt handsigniert!

Dr. Matthias Marquardt, 1. Auflage, 160 Seiten, durchgehend farbig bebildert, spomedis Hamburg, 04/2007.
ISBN 13: 978-3-936376-20-3