Schmerzen im Bereich der Lendenwirbelsäule: Die Wirbelsäule verläuft in einer doppelten S-Form, die ihr hohe Stabilität und Belastbarkeit verleiht. Bei ausgeprägten muskulären Dysbalancen entstehen hier schnell Schmerzen.
Schmerzausstrahlung in Gesäß und Beine: Schmerzen im unteren Rücken können viele Ursachen haben. Dazu gehören auch Reizungen der Nerven, die Beine und Po innervieren. In diesem Fall projizieren die Nerven den Schmerz in diese Areale, das Problem liegt trotzdem im Rücken.
Overcrossing: Bei diesem Begriff aus der Bewegungsanalyse handelt es sich um das Übertreten des Standbeins über die Mittellinie (vom Scheitel zur Sohle). Es ist ein deutliches Zeichen für schwache Adduktoren und Beckeninstabilität. Beides führt zu Rückenschmerzen.
Becken sinkt stark zur Spielbeinseite ab: Diese Laufverhalten kennt man von Models auf den Laufstegen. Es ist ein deutliches Zeichen für schwache Adduktoren und Beckeninstabilität. Beides führt zu Rückenschmerzen.
übermäßiges Hohlkreuz: Durch die doppelte S-Form der Wirbelsäule hat jeder Mensch ein leichtes Hohlkreuz im Lendenbereich. Wenn es zu stark ausgeprägt ist, entsteht zu viel Druck auf Wirbelkörper, Zwischenwirbelscheiben, Nerven und Muskulatur.
