Dauer: 1 Tag von 9.00 bis 18.00 Uhr
Verpflegung: Mittagessen, Seminargetränke
Teilnehmer: max. 20
Voraussetzungen: Spaß am Laufen
Preis: 149,00 € (Joachim Schwarzer), 189,00 € (Dr. Matthias Marquardt)
Sie bekommen Fußtrainer für das Barfußtraining gestellt. natural-running-Trinkflasche im Preis inbegriffen. Änderungen des Seminarablaufes vorbehalten.
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Rumpftraining für Läufer
Sie brauchen ein Stabilsationsprogramm und kennen die Übungen nicht? Wir haben Stabilisations-Seminare im Angebot.
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Laufseminar auf Helgoland
natural running und Dr. Marquardt veranstalten Laufseminar auf Helgoland.
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